viernes, 20 de septiembre de 2013

Montserrat....


Consecuencia de una salida a Montserrat con 97 km y 7 horas pedaleando. 

Tras dos semanas posteriores a la salida con dolores en la cara interna de la rodilla, decido ir al fisioterapeuta. El fisioterapeuta después de hacerme una exploración física me ha dicho que tengo una tendinitis en la pata de ganso.


Después de 6 sesiones de fisioterapia ( frio,calor,compex, ultrasonidos,masajes, radiosalil, etc...)y 1 mes de tratamiento con reposo espero volver a pedalear pronto.